3 articles Tag Hypoxi-menetelmä

Tehoaako Hypoxi kuntoiluun

Satoja euroja saapulittaa tuostakin ilosta ja aivan ainoastaan jo pelkän 12 hoitokerran paketista. Haluan todellakin saada kiusattua itsepäisiä ongelma-alueita. Hypoxharjoitus -hoitoja tehdään puolen tunnin ajan kolme kertaa viikossa ja hoitopäivän kuluttua ei voi syödä kuuteen tuntiin. Vaikka pakaroista ei lähtenyt yhtään, on tämä vaikka se osa missä muutos näkyi ja joihin olenkin tyytyväinen! Jossain vaiheessa maan vetovoima alkaa kuitenkin jälleen tehdä tehtävänsä 😉 Joopa, sekä iho on parempi jaloissa ja vatsassa. Siispä optimiaikataulutus onkin kolme kertaa viikkoon heitä kumpaakin neljän viikon ajan, sekä sitä rytmiä aion myös itsekin noudattaa 🙂 Hoidoista on valittavissa myös pelkästään toinen (joko rasvanpoltto- ta ihonkiinteytysterapia), vain kuuleman – elikkä varsin tehokkaiden mainospuheiden – mukaisesti he toimivat yhdessä paljon paremmin 😉 Ensimmäiseksi studiolle saavuttuani täyttelin taustatietolomakkeen, missä kyseltiin perusasiat terveydentilasta, mahdollisista erikoisruokavalioista ja sikäli edelleen. Selän sikäli sanotuista kahvoista on ollut ikävä kuluttua eroon, silti treenaankin. Hypoxi ei oo pelkästään laihduttajan apu, mutta sitä saatetaan käyttää myös leikkauksen jälkeisenä kuntoutumismuotona sekä palautumiseen raskaiden liikuntasuoritusten kuluttua. HYPOXI käy myös terveille nuorille aikuisille, ei kuitenkaan lapsille ellei heillä ole merkittävää ylipainoa. Pysyvän tuloksen taustalla onkin monipuolinen sekä tasapainoinen ruokavalio. Vaatimuksena onkin, että asiakas pystyy polkemaan kuntopyörää matalalla sykkeellä puoli tuntia. Lopetettuasi HYPOXIn teidän onkin helppo ylläpitää tuloksia. Minulla varsinkin vaikuttaa vahvasti, että aineenvaihdunta on parantunut. Se onkin täydellinen treenimuoto laiskoille ihmisille, mitkä tahtovat tuloksia, koska samalla saattaa huomata DVD:tä vai lukea lehteä. Erityisesti naisilla on taipumus säilyttää ylimääräinen painonsa reisissä, alavatsassa sekä takapuolessa, täten Hypoxi onkin suunniteltu nimenomaan näille alueille. Joensuuhunkin vastikään rantautunut hoitomuoto perustuu matalasykkeisen liikunnan sekä ilmanpaineen yhdistelmään, ja kuukauden kestävän hoidon luvataan tuovan näkyviä tuloksia. Kaiken kaikkiaan olenkin innoissani Hypoxilla hypoximeilahti.fi aikaan saamistani tuloksista, silti mulla on vielä merkittävästi työtä tehtävänä (tästä enemmän toisessa kirjoituksessa). HYPOXI Dermology Comfort-laitteen (HDC:n) läpi voikin tehokkaasti harjoittaa suurinta yksittäistä kehonosaamme, ihoa. Me naiset ollaan varsinkin hyvin alttiita vihaamaan ylimääräistä …

Continue reading →

Hypoxi

Vacunaut-harjoitus kestää ainoastaan 45 minuuttia sekä sen aikana keho tupakoida keskimäärin 3-4 kertaa enemmän rasvaa ongelma-alueelta kuin jota tavallisella liikunnalla voitaisiin saada aikaan. Noh, menin avoimin (lue:skeptisin) mielin toisin sanoen hoitoon. Lopullisten mittausten jälkeen voin silti olla tyytyväinen: vatsasta senttejä on lähtenyt peräti 6,5 sekä vaatekokoni on lähes puolitoista kokoa pienempi. Syöt jonkin aterian 2-4 tuntia ennen HYPOXIa (ei välittömästi ennen). Mikä  Hypoxi on? HYPOXI Vacunaut –laitteen kautta pyritään kohdistaa suurin prosenttimäärä rasvanpoltosta vatsan- sekä vyötärönseudulle. Kuntosaliohjelma tehdään tarpeitasi vastaavaksi ja harjoittelua painotetaan ongelmakohtiin. Siinä tehdään polkupyöräilyliikettä 35 minuutin ajan – ihanteellisesti kolme kertaa viikossa n. 30 päivää ajan – maaten tyhjiömäistä munaa muistuttavassa laitteessa. Erityisesti naisilla on taipumus säilyttää ylimääräinen painonsa reisissä, alavatsassa sekä takapuolessa, elikkä Hypoxi on suunniteltu juuri näille alueille. Selluliitti palaa? Vanhat tutut eivät halua huomaa Jethroa kadulla, sillä kiloja onkin lähtenyt miehen varresta syksystä alkaen peräti 11. Oma kuntotaso ois olemassaolevan tiedon mukaan keskitasolla ja pidin ensimmäistä HYPOXI konsultaatio hoitoa haastavana , mutta en väsyttävänä. VOINKO URHEILLA HYPOXI-JAKSON AIKANA? Urheilua sekä raskasta liikuntaa käy välttää niinä päivinä, tällöin käyt HYPOXIssa. HYPOXI ei sovellu raskaana oleville. Liikunta tuntuu kymmeniä kertoja tehokkaammin aineenvaihduntaan kuin ulkokautta tapahtuva hoito, henkilö toteaa. Parhaat tulokset saa jahka tukee jaksoa 2-3 kg painonpudotuksella, tällöin suurin lohko siitä painonpudotuksesta kohdistuu ongelmakohtaan. Oli upea tunne jahka ilmakuplat puristelivat vartaloa kokovartalo HYPOXI hoidossa sekä välillä tuntui, niin että olisin voinut nukahtaa. HYPOXIn avustuksella rasva palaa suurimmaksi osaksi keski- ja alavartalosta. Olisin halunnut huomata tämän unen missä minulta ois kadonnut selluliitti pysyvästi. Hypoxi polttaa rasvaa Voit ylläpitää saavuttamiasi tuloksia syömällä terveellisesti sekä huolehtimalla riittävästä liikunnasta. Saat tietää polkunopeutesi ihanteellisen sykkeen mukaisesti. Koska siinä käsitettiin olevan koko matkan tosi paksut reidet sekä laihtui koko ajan vahviten ylävartalosta, vasta HYPOXIn kuluttua sai ehkä ekaa kertaa reisistä kunnolla jotakin pois että tämän HYPOXIn jälkeen alkoi vasta osoittaa se vatsanseutu …

Continue reading →

Kuinka hypoxi vaikuttaa?

Sen tunnettavuus ja suosio vanhenee yhtäjaksoisesti hurjaa vauhtia. Nykyään sitten itsekin terapiaan. Ruokavaliotaan Jethro ei ole muuttanut hirveän huomattavasti, vain syömisen rytmiä sekä annosten kokoa kyllä. Lasken Hypoxin eduksi silti sen, jotta siinä joutuu itse tekemään myöskin fyysisesti jotain, eivätkä tuloksia lupailla tulevaksi esimerkiksi liimailemalla erinäisiä tarroja jalkapohjiin 😉 Plus niin että tässäpä ei tartte vetää millään ketoosilinjalla vaan päin vastoin: hiilareiden tärkeyttä ennen Hypoxi-hoitoa korostetaan täysin erityisesti! Eli menin paikalle autuaan tietämättömänä, vai no, tiesin että jossai pöntössä ehkäpä poljetaan mutta jopa tähän jokainen tietämykseni perustui. Sitä käyttäessäsi makaat selälläsi laitteeseen kiinnitettynä, ja käytät pohjalla olevia pyörän polkimia rivakasti 30 minuutin ajan. En usko, niin että voimme koskaan nähdä miltä me hyvinkin näyttämme. Konsultaatiokäynti pitää sisällään laitekokeilun. Todellinen ratkaiseva hetki oli silti tämä, kun sovitin pukuani viimeisen kerran. Rasvanpolton myös vilkastuneen verenkierron luvataan silottavan selluliittia ja kaunistavan ihoa. Vaikuttaako hypoxi laihdutukseen Yhteensä senttejä siinä lähtikö jotain -35 cm, ei tosiaan yhdestä kohdasta, ainoastaan yksittäinen vyötärömitta käsitettiin olevan – 7cm ja se yksi reisi -5,5 cm niin että aika merkittävästi kyllä ja näkyi kyllä. Itse asiassa harkitsen ilmoittautumista 12 viikon Hypoxi VIP-jäseneksi alueellani. Saat parhaat tulokset jahka käyt HYPOXIssa säännöllisesti kolme kertaa viikossa. Elämme kiireistä arkea, emmekä ehdi liikkua tarpeeksi emmekä riittävän monesti. Hoidon jälkeen tuli olla 6-7h syömättä hiilareita sekä joutuu välipäivä liikunnasta. Minulle valittiin yhdistelmäterapia, missä ihoa kiinteytettiin Hypoxi  Dermology Comfort -laitteessa aikaisemmin varsinaista treeniä. Hoitohan perustuu vaihtelevan ilmanpaineen sekä matalasykkeisen liikunnan yhdistelmään. Ja santsasinkin… Missä hypoxi on? Taas yhtä kokemusta rikkaampana. silloin kun pudotat painoa kohdista, mistä tahdot katsoa tämän katoavan, saat käytännöllisesti katsoen merkitä sen kohdan hoidetuksi superpitkästä tehtävät asiat -listastasi.

Continue reading →